La constipation chez le nourrisson est un problème relativement fréquent, mais qui peut être préoccupant pour les parents. Voici quelques informations à connaître à ce sujet :
Causes possibles :
- Alimentation :
- Lait maternel vs lait artificiel : Les nourrissons nourris au lait maternel ont généralement des selles plus fréquentes et moins solides. En revanche, ceux nourris au lait artificiel peuvent avoir des selles plus sèches et moins fréquentes, ce qui peut conduire à de la constipation.
- Introduction des solides : Lorsque l’on commence à introduire des aliments solides, cela peut aussi perturber le transit intestinal et provoquer de la constipation, surtout si l’alimentation est riche en amidon (comme les céréales) et pauvre en fibres.
- Déshydratation : Un manque d’hydratation peut entraîner des selles plus dures et plus difficiles à évacuer.
- Problèmes médicaux sous-jacents : Bien que rare, la constipation peut être le symptôme d’une affection médicale, comme une maladie métabolique ou un trouble neurologique, mais cela concerne surtout les nourrissons plus âgés.
- Facteurs de développement : Les nourrissons peuvent parfois avoir des difficultés à coordonner la contraction de leurs muscles intestinaux, ce qui peut rendre les selles plus difficiles à évacuer.
Symptômes de constipation chez le nourrisson :
- Selles dures et sèches : Cela peut être le signe que les selles sont difficiles à évacuer.
- Selles peu fréquentes : Les nourrissons peuvent parfois passer plusieurs jours sans faire de selles, mais cela ne signifie pas nécessairement qu’ils sont constipés. Cependant, s’ils semblent avoir du mal à évacuer ou sont inconfortables, cela peut être un signe de constipation.
- Douleur lors de l’évacuation : Des pleurs ou de la tension lorsqu’ils essaient de faire leurs selles sont des signes fréquents de constipation.
- Boulettes de selles : Si les selles ressemblent à des petites boules ou sont très sèches, c’est souvent un indicateur de constipation.
Que faire en cas de constipation chez le nourrisson ?
- Vérifier l’alimentation :
- Si votre nourrisson est nourri au lait artificiel, assurez-vous que la préparation est correcte (quantité d’eau et de poudre) et consultez un pédiatre pour voir si le lait utilisé est le mieux adapté.
- Si vous avez commencé à introduire des solides, essayez d’introduire des fruits et légumes riches en fibres, comme la purée de pruneaux ou de poires, pour aider à la régularité du transit.
- Hydratation : Assurez-vous que votre bébé reçoit suffisamment de liquide, surtout s’il est nourri au lait artificiel.
- Exercice et mouvement : Aider votre nourrisson à bouger ses jambes, comme si celui-ci faisait du vélo, peut parfois faciliter le transit.
- Bain chaud : Un bain tiède peut aider à détendre les muscles abdominaux du bébé et à faciliter l’évacuation.
- Massage abdominal : Masser doucement le ventre du nourrisson dans le sens des aiguilles d’une montre peut stimuler les intestins et aider à soulager la constipation.
- Consulter un pédiatre : Si la constipation persiste, s’accompagne de vomissements, ou si le nourrisson semble souffrir de manière importante, il est recommandé de consulter un pédiatre. Ce dernier pourra poser un diagnostic plus précis et recommander un traitement si nécessaire.
Quand s’inquiéter ?
- Si votre nourrisson présente des signes de douleur intense, de vomissements, de sang dans les selles, ou s’il a des difficultés persistantes à évacuer, il est important de consulter un pédiatre rapidement.
En résumé, bien que la constipation soit fréquente chez les nourrissons, elle peut souvent être gérée avec des ajustements dans l’alimentation et l’hydratation. Si le problème persiste ou s’aggrave, il est toujours préférable de consulter un professionnel de santé.
